Hallo liebe Leser,
heute möchte ich euch ein paar Tipps geben, wie ihr eure Zähne wieder auf Hochglanz bringen könnt. Wir alle wünschen uns ein strahlendes Lächeln, aber manchmal ist es gar nicht so leicht, die Zähne wieder weiß zu bekommen. Zum Glück gibt es jedoch ein paar einfache Möglichkeiten, wie du deine Zähne wieder weiß bekommst. In diesem Artikel werde ich dir ein paar hilfreiche Tipps geben, die du sofort anwenden kannst. Also, lass uns anfangen!
Es gibt einige verschiedene Möglichkeiten, deine Zähne weiß zu bekommen. Zuerst solltest du dir einen Zahnarzt oder eine professionelle Zahnaufhellungsbehandlung suchen. Diese Methode wird am besten funktionieren, da sie sicher und effektiv ist. Wenn du etwas preiswerter ausprobieren möchtest, kannst du auch Zahnaufhellungsstifte oder -gele sowie Zahnpasta mit Bleichmitteln ausprobieren. Achte aber darauf, dass du ein Produkt verwendest, das für deine Zähne geeignet ist. Schließlich ist es auch wichtig, deinen Zähnen durch eine gute Mundpflege zu helfen, indem du sie zweimal täglich gründlich putzt und jede Woche eine professionelle Zahnreinigung durchführst.
Aufhellen und Verfärbungen entfernen mit Backpulver
Du hast schon von dem Hausmittelchen Backpulver gehört? Es ist eine super Lösung, um deine Zähne aufzuhellen und Verfärbungen zu entfernen. Wenn du Backpulver mit Wasser in Kontakt bringst, bildet sich Natriumcarbonat, was die Zähne leicht abschleift. Um das zu nutzen, feuchte einfach deine Zahnbürste an, tauche sie in das Backpulver und putze deine Zähne nicht länger als drei Minuten damit. Es ist eine günstige und einfache Methode, um deine Zähne aufzufrischen. Aber vergiss nicht, es sollte nicht zu lange angewendet werden, da es sonst die Zähne angreifen kann. Aber wenn du es richtig anwendest, kann das Backpulver deine Zähne aufhellen und sie sogar strahlen lassen!
Zähne verfärben durch Lebensmittel und Getränke
Doch die färbenden Stoffe bleiben trotzdem auf den Zähnen und verfärben sie.
Es ist leider so, dass viele Lebensmittel und Getränke, die wir tagtäglich zu uns nehmen, die Zähne verfärben. Dazu gehören beispielsweise Kaffee, Tee, Rotwein, Cola und Tomatenmark. Auch Nikotin kann eine starke Verfärbung bewirken. Deshalb ist es wichtig, dass Du neben dem regelmäßigen Zähneputzen auch auf Deine Ernährung achtest. Natürlich kannst Du weiterhin Deine Lieblings-Lebensmittel und -Getränke genießen, aber versuche, auf ein Zähneputzen oder eine Mundspülung direkt nach dem Verzehr zu achten. Auf diese Weise kannst Du der Verfärbung Deiner Zähne wirksam vorbeugen und sie strahlend weiß erhalten.
Bleaching mit Zitronen und Erdbeeren: Vorsicht!
Du hast schon mal von Bleaching gehört und möchtest deine Zähne aufhellen? Besonders beliebt sind hierfür Zitronen und Erdbeeren. Mit der Zitrone kannst du einen simplen Bleaching-Effekt erzielen: Schneide sie auf und reibe deine Zähne damit ab. Alternativ kannst du die Erdbeeren pürieren und sie auf ähnliche Weise verwenden. Auf diese Weise entfernst du Verfärbungen auf deinen Zähnen, wodurch sie zunächst tatsächlich heller werden. Aber Achtung: Für ein langanhaltendes Bleaching-Ergebnis solltest du professionelle Produkte verwenden, da die Säure aus den Früchten deine Zähne angreift und sie langfristig schädigen kann!
Gesunde Zähne: Kalzium und Milchprodukte als Schlüssel
Du hast sicher schon bemerkt, dass Milchprodukte gesunde und weiße Zähne fördern können. Kalzium ist ein Mineralstoff, der nicht nur deine Knochen, sondern auch deine Zähne stärkt. Deshalb sind Milchprodukte wie Käse, Joghurt und Buttermilch hervorragende Lebensmittel für eine zahngesunde Ernährung. Außerdem enthält Joghurt noch Vitamin D, das deinem Körper hilft, Kalzium aufzunehmen. Außerdem sind kalziumreiche Lebensmittel sehr gut für dein Immunsystem. Also, iss doch öfter mal Käse oder Joghurt und schütze deine Zähne!
Verfärbte Zähne: Ursachen und Tipps zur Vorbeugung
Du hast vielleicht bemerkt, dass Deine Zähne verfärbt sind. Das kann aus verschiedenen Gründen passieren. Ein häufiger Grund ist, dass Du beim Zähneputzen zu viel Druck ausübst. Andere mögliche Auslöser sind Karies, Unfälle im Zahnbereich, abgestorbene Zahnnerven oder Wurzelbehandlungen. Auch Antibiotika oder ein Vitaminmangel können zu Zahnverfärbungen führen. Wenn Du zu viel Kaffee, Tee, Rotwein oder Zigaretten konsumierst, kann das ebenfalls zur Verfärbung Deiner Zähne beitragen. Wenn Du eine gesunde und schöne Zahnfarbe erhalten möchtest, solltest Du Dich an eine gute Zahnhygiene halten und Deine Zähne regelmäßig vom Zahnarzt checken lassen.
Zähne putzen: Warum du mind. 2x täglich putzen solltest
Du putzt nur einmal täglich deine Zähne? Dann nimmst du damit drohenden Zahnverlust und eine starke Verfärbung der Zähne in Kauf. Außerdem können mangelnde Zahnhygiene zu Karies und chronischen Erkrankungen des Zahnfleisches (Paradontitis) führen. Deshalb solltest du deine Zähne mindestens zweimal täglich und für mindestens drei Minuten gründlich putzen. Verwende dazu fluoridhaltige Zahnpasta, um Karies vorzubeugen. Richte dir außerdem einen Putzplan an, um regelmäßig an den Zahnpflege zu denken. Dann hast du viele Jahre Freude an deinem schönen Lächeln!
Gelbe Zähne? Ursache herausfinden & gesund halten
Du hast gelbe Zähne? Dann ist es wichtig, die Ursache herauszufinden. Oft sind es Gewohnheiten wie das Rauchen, zu viel Kaffee oder Tee oder mangelnde Mundhygiene, die zu Verfärbungen führen. Eine regelmäßige Zahnreinigung und eine gute Mundhygiene sind daher unerlässlich um deine Zähne gesund zu halten und die Verfärbungen zu minimieren. Es gibt aber auch professionelle Behandlungen, die helfen können, die Verfärbungen zu entfernen. Spreche einfach deinen Zahnarzt darauf an, wenn du wieder strahlend weiße Zähne haben möchtest.
Rauchen schädigt die Zähne: Verzichte oder putze täglich!
Rauchen ist ein Risikofaktor für Zahnverfärbungen. Der in den Zigaretten eingerollte Tabak enthält Teer und Nikotin, welche auf den Zähnen abgelagert werden. Dies führt dazu, dass die Zähne einen gelblichen Farbton annehmen oder sogar braune, fleckige Teerablagerungen entstehen. Zigarettenkonsum kann also langfristig die Zähne schädigen und schlechte Zahnhygiene begünstigen. Um schöne Zähne zu bewahren solltest Du daher am besten auf das Rauchen verzichten oder zumindest einmal pro Tag die Zähne gründlich putzen.
Gelbe Zähne vermeiden: Putze zweimal täglich & verwende White Now Gold
Wenn Du deine Zähne regelmäßig und richtig putzt, kannst Du gelbe Zähne vermeiden. Zweimal täglich und nach jedem Essen gründlich Zähne zu putzen, ist die beste Art, gelbe Zähne zu verhindern. Verwende dazu eine gute Zahnpasta, die deine Zähne schützt und sie vor Karies bewahrt. Für sofort weißere Zähne empfehlen wir die Verwendung von White Now Gold. Dieses Produkt enthält ein spezielles Bleichmittel, das helfen kann, die Zähne schnell zu bleichen und sie strahlend weiß zu machen. Es verbessert den natürlichen Glanz der Zähne und hilft, gelbe Flecken zu entfernen. Verwende es zusammen mit einer guten Zahnpasta, um schöne und gesunde Zähne zu bekommen.
Strahlend weiße Zähne mit Zahnlack weiß erhalten
Zahnlack weiß ist ideal, wenn du strahlend weiße Zähne haben möchtest. Der Schraubverschluss des Fläschchens ist mit einem Pinsel integriert, sodass du die Farbe bequem und einfach auftragen kannst. Zuerst solltest du deine Zähne mit einem Tissue trocknen und dann erst den Zahnlack auftragen. Wenn du den Zahnlack wieder entfernen willst, kannst du das mithilfe von etwas Alkohol ganz einfach erledigen. Den Zahnlack solltest du aber nicht bei künstlichen Zähnen verwenden.
Aufhellen Deiner Zähne ohne Chemiekeulen: Kurkuma!
Du möchtest Deine Zähne aufhellen, aber nicht auf Chemiekeulen zurückgreifen? Dann ist Kurkuma eine tolle Alternative! Am besten ist es, frische, möglichst Bio-Kurkuma (wenn du die Möglichkeit hast) roh und intensiv zu kauen. Bereits nach einigen Tagen wirst du eine sichtbare Aufhellung Deiner Zähne erkennen. Kurkuma enthält Curcumin, das auch bei anderen Hautproblemen helfen kann, wie beispielsweise bei Akne. Also probier’s doch einfach mal aus!
Zahnpflege: Desinfizierende Eigenschaften von Salz nutzen
Putzen deine Zähne mit Kochsalz ist also nicht empfehlenswert. Allerdings kannst du die desinfizierenden Eigenschaften von Salz bei der Zahnpflege dennoch einsetzen. Wie? Indem du es als Zusatz in deine Zahnpasta verwendest. Mische einfach ein kleines bisschen Salz in deine normalen Zahnpasta und putze deine Zähne wie gewohnt. So kannst du Bakterien und Bakterienablagerungen wirksam bekämpfen und gleichzeitig die empfindlichen Zähne schonen.
Gesundes Lächeln dank mehr Wasser: So bekommst du weißere Zähne
Du hast wahrscheinlich schon davon gehört, dass viel Wasser trinken eine gute Idee ist, um gesund zu bleiben. Aber wusstest du auch, dass es deine Zähne weißer macht? Wenn du auf ein strahlendes Lächeln stehst, ohne nach jeder Kleinigkeit die Zahnbürste zu zücken, kannst du dieses Ziel mit einem einfachen Trick erreichen: Trinke mehr Wasser! Wasser hilft nicht nur, Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten, sondern sorgt auch dafür, dass Verfärbungen von Kaffee, Tee oder Wein abgespült werden. Es kann sogar helfen, Plaque und Karies zu vermeiden. Also nimm dir regelmäßig ein Glas Wasser und trinke es aus – so schaffst du ein gesundes Lächeln!
Gesundes Lächeln mit Erdbeeren und Ananas: Enzym löst Verfärbungen
Dieses Enzym löst Verfärbungen und kann die Zähne aufhellen.
Du liebst Erdbeeren und Ananas? Dann hast du schon mal ein paar gute Zutaten für ein gesundes Lächeln. Denn die kleinen Kerne der Erdbeere enthalten eine Art Bleichmittel, das die Zähne reinigt und sie aufhellt. Außerdem stecken in Erdbeeren viele gesunde Vitamine und zusätzlich Apfelsäure, die Verfärbungen löst. Auch Ananas ist ein wirkungsvoller Zahnaufheller – sie enthält das Enzym Bromelain, das ebenfalls dabei hilft, Verfärbungen zu lösen und die Zähne aufzuhellen. Profitiere also von den gesunden Früchten des Sommers und lächle ohne Sorgen.
100% mehr Verfärbungen entfernt: Philips Sonicare DiamondClean
Du suchst nach einer gründlichen Zahnpflege? Dann empfehlen wir Dir die Philips Sonicare DiamondClean. Diese Schallzahnbürste entfernt bis zu 100% mehr Verfärbungen als eine Handzahnbürste und der spezielle Premium White Bürstenkopf beseitigt sogar 500% mehr oberflächliche Verfärbungen. Zudem werden Deine Zähne sichtbar aufgehellt. Durch den Timer wird Dir außerdem eine optimale Putzdauer von zwei Minuten angezeigt. So kannst Du Dir sicher sein, dass alle Zähne gründlich gereinigt werden.
Weißere Zähne mit Zitronensaft & Erdbeeren
Du hast schon mal von Zitronensaft und Erdbeeren gehört? Diese beiden Lebensmittel haben eine besondere Funktion für die Zahnpflege. Zitronensaft kann dazu beitragen, dass Zähne wieder weißer werden. Du kannst den Saft pur mit einer Zahnbürste oder als Paste mit Backpulver auf die Zähne auftragen. Dabei ist es wichtig, dass du nicht zu lange oder zu hart putzt, da der Saft sehr säurehaltig ist und die Zähne dadurch beschädigt werden können. Erdbeeren hingegen sind ein natürlicher Bleichmittel. Wenn du die Früchte regelmäßig isst, können sie deine Zähne aufhellen. Auch hier ist es wichtig, dass du nicht zu viel von dem Fruchtmus isst, da es sonst zu viel Zucker enthält.
Indische Zähne: So bekommt man sie weiß mit Kurkuma!
Warum haben Inder so weiße Zähne? Ganz einfach: Sie nutzen die Kraft der Kurkuma! Der Pflanzenstoff Curcumin, der in Kurkuma enthalten ist, hat nicht nur positive Auswirkungen auf die Gesundheit, sondern auch auf die Zähne. Durch den regelmäßigen Konsum von Kurkuma wird der Zahnbelag abgebaut, was zu einem strahlenden Lächeln führt. Außerdem ist Kurkuma ein absolutes Muss in der indischen Küche: Ob Curry, Dhal oder Chutney – ohne Kurkuma geht nichts. Sie verleiht den Gerichten nicht nur ihre sattgelbe Farbe, sondern verfeinert auch den Geschmack.
Bleaching-Behandlung: Bis zu 3 Farbnuancen hellere Zähne
Du hast jetzt schöne, weiße Zähne dank deiner Bleaching-Behandlung! Freu dich, denn der Effekt hält mindestens ein halbes bis zwei Jahre lang. In der Regel kannst du sogar mit bis zu drei Farbnuancen Unterschied zu deiner vorherigen Zahnfarbe rechnen. Damit hast du lange Freude an deinem strahlenden Lächeln!
Neembaum: Natürliche Zahnpflege und mehr für Afrika
In vielen afrikanischen Ländern setzen die traditionell lebenden Naturvölker auf natürliche Zahnpflege. Sie verwenden dafür den Neembaumzweig als Reinigungsmittel. Dafür brechen sie zunächst einen dünnen Ast des Baumes ab, entfernen anschließend mit einem Messer die Rinde und putzen damit schließlich ihre Zähne. Doch neben den Zahnpflegevorteilen bietet der Neembaum noch mehr: Sein Holz wird zum Beispiel als Brenn- und Bauholz verwendet und seine Blätter als Heilmittel oder zur Herstellung von Seife. Auch sind seine Äste ein wichtiges Futter für viele Tiere. Daher ist es wichtig, dass wir den Neembaum schützen, damit er uns auch weiterhin seine Vorteile bieten kann!
Professionelles In-Office-Bleaching beim Zahnarzt: Kosten & Preise
Du hast Zähne, die sich verfärbt haben? Dann ist ein professionelles In-Office-Bleaching beim Zahnarzt vielleicht etwas für Dich. Grundsätzlich kostet Dich der Eingriff zwischen 400 und 800 Euro. Dabei verlangen die Zahnärzte pro Zahn zwischen 30 und 70 Euro. Solltest Du einen wurzelbehandelten Zahn haben, der verfärbt ist, liegen die Kosten für ein sogenanntes „Internes Bleaching“ bei etwa 70 bis 150 Euro pro Zahn. Damit kannst Du Deine Zahnfarbe wieder auffrischen und Dein Lächeln strahlt wieder in seiner ganzen Pracht.
Schlussworte
Die beste Möglichkeit, deine Zähne weiß zu bekommen, ist eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt. Wenn du keine professionelle Zahnreinigung machen lassen kannst, kannst du Zahnpasta verwenden, die speziell zur Zahnaufhellung entwickelt wurde. Es gibt auch einige Hausmittel, die du verwenden kannst, um deine Zähne zu bleichen, z.B. Apfelessig, Zitronensaft und Backpulver. Versuche es mit einer dieser Methoden und du wirst bald ein strahlendes Lächeln haben!
Abschließend können wir sagen, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, Dir helfen zu können, Deine Zähne weiß zu bekommen. Es ist wichtig, dass Du regelmäßig Zahnpflege betreibst und Deine Zähne auch mal beim Zahnarzt checken lässt, um zu sehen ob Du etwas zusätzlich machen kannst, um Dir ein strahlend weißes Lächeln zu sichern.
